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Réveil difficile ce matin.

Ce matin +400 grammes, dur dur J'ai grignoté quelques rondelles de saucisson sec, (pas 400 grammes, hein ? Juste quelques rondelles) mais je crois que ce n'est pas le bon plan. Alors, maintenant exit le saucisson. Il ne faut pas abandonner : jus vert...

Posté par mamiline à 07:45 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: ne pas grossir, perdre du poids

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12 février 2014

Un mini palier atteint ce jour.

Aujourd'hui, j'ai réussi à perdre encore 200 grammes. Résultat, je change d'unité. C'est une mini satisfaction parce que je sais que maintenant la perte va devenir de plus en plus difficile chaque jour, et que les reprises vont me guetter à tout instant....

Posté par mamiline à 07:59 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: ne pas grossir, perdre du poids

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11 février 2014

Ah ! quand même...

Me voici à nouveau à mon poids le plus bas. Ce qui représente 300 grammes de perdus (plus qu'une plaquette de beurre !) En parlant jus, je viens de faire une découverte ce matin. Mon jus actuel contient 1/4 de chou vert. Depuis que j'utilise ma centrifugeuse...

Posté par mamiline à 08:00 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: ne pas grossir, perdre du poids

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11 février 2014

Une nouvelle idée de moi.

Je ne veux pas parler ici en terme de poids. Mais.... je réfléchis quand même à la façon dont je pourrais vous parler de ma relation avec les kilos. Pour cela j'envisage de parler non pas kilogrammes mais IMC. C'est plus soft quand même, ou plus "anonyme"...

Posté par mamiline à 00:52 - Commentaires […] - Permalien [#]

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10 février 2014

Ça va durer encore longtemps ?

Pas moyen de descendre. Aujourd'hui je suis à + 100 grammes par rapport à hier. Franchement je trouve que c'est très injuste. Ne me dites surtout pas qu'il ne faut pas se peser tous les jours ; SI ! IL LE FAUT. Sinon demain c'est + 200, après-demain +...

Posté par mamiline à 08:48 - Commentaires […] - Permalien [#]

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9 février 2014

Une idée de "Sante Nature Innovation ".

Dans les années 60, une idée complètement fausse a commencé à circuler autour des tables : manger gras fait grossir. Faux. Manger gras ne vous rend pas gras. C’est l’excès de calories absorbées par rapport aux calories dépensées (activité physique, mode...

Posté par mamiline à 14:53 - Commentaires […] - Permalien [#]

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9 février 2014

Trahison.

Oui, je considère que mon régime vient de me trahir. En effet, je n'ai pas du tout triché hier et pourtant j'accuse une reprise de poids de 600 grammes. La pillule est difficile à avaler. En même temps je sais que tout régime contrôlé au jour le jour...

Posté par mamiline à 08:01 - Commentaires […] - Permalien [#]

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9 février 2014

Un peu de réconfort.

Certes, ce n'est pas miraculeux, mais j'ai quand même minimisé la cata, j'ai reperdu 400 grammes. Pour aujourd'hui, il faut que je boive bien consciencieusement mon jus vert. Ce midi je prévois boudin blanc et céleri rémoulade. Pour ce soir petit salé,...

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8 février 2014

Magnifique ou effrayant ?

Posté par mamiline à 08:32 - Commentaires […] - Permalien [#]

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8 février 2014

Je continue.

Au réveil ce matin : - 300 grammes. Je sais que ce ne sera pas toujours comme ça et qu'il va y avoir forcément des prises de poids inexplicables. Mais pour l'instant la courbe de poids est jolie et m'invite à poursuivre mon "truc". Aujourd'hui ce sera...

Posté par mamiline à 07:35 - Commentaires […] - Permalien [#]

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