Semaine du 23 au 29 mars 2020 avec une journée totalement végétale et sans viande de boeuf.

Défi réussi : une belle journée végétale et pas de boeuf du tout cette semaine.

lundi 23 : Crêpes "à l'œuf"

mardi 24 : Potée de saucisse au chou

mercredi 25 :  Côte de porc et flageolets ou reste de chou au choix/ salade de quinoa, maïs, thon à la tomate.

jeudi 26 : Filet de merlan aux épinards

vendredi 27 : Pizza végétarienne et salade verte

samedi 28 : beignets de calamar et ratatouille

dimanche 29 : poulet mariné-champignons  salade de pissenlit du jardin

CONFINEMENT OBLIGE: je prépare mes menus à l'avance, pour sortir le moins possible.

Je vous propose, donc mes prévisions, susceptibles de changer au fur et à mesure des jours.

lundi 30 mars : Côtes de porc ananas poëlé

mardi 31 mars : Truites - fondue de poireaux

mercredi 1er avril :  Tomates farcies - riz

jeudi 2 avril : Journée végétale avec carottes râpées, concombre, chausson pizza 

vendredi 3 avril : maquereaux au four, gratin de courgettes

samedi 4 avril : oeuf cocotte - salade d'endives

dimanche 5 avril : cuisse de poulet patate douce

lundi 6 avril : Steak haricots verts

mardi 7 avril : merlan au four

mercredi 8 avril : nems

jeudi 9 avril : Journée végétale steack végétal avec carottes râpées, concombre, ou chili sin carne

vendredi 10 avril : truite de France

samedi 11 avril : pâtes à la bolognaise

dimanche 12 avril : Poulet barbecue frites

C'est une grille qui devrait me permettre de ne pas sortir pendant au moins dix jours.